Загар при псориазе и другие природные факторы

Связано это с тем, что большинство природных факторов в той либо иной степени при этом заболевании вредны и могут провоцировать переход недуга из ремиссии в прогрессирующую стадию.

Псориаз и солнце

Солнечные ванны оказывают благотворное влияние на течение болезни. Однако активный загар при псориазе может привести к негативным результатам. Если вы увлечетесь и пробудете под ультрафиолетом чересчур долго, вы рискуете получить ожоги, которые в свою очередь вызывают новые высыпания и обострение.

Начинать прием солнечных ванн следует с 5-15 минут. Идеальные часы для процедуры – до наступления полдня и с 15.30. Постепенно время пребывания на солнце нужно увеличивать. И здесь очень важен уход за кожей.

Чтобы при псориазе солнце вам не навредило, перед выходом на улицу обязательно обрабатывайте кожу защитными кремами. Степень эффективности этих средств должна соответствовать продолжительности солнечных ванн и индивидуальной чувствительности. Поэтому приобретать кремы нужно после консультации с лечащим врачом. Из-за воздействия солнечных лучей покровы кожи страдают от обезвоживания. Опасность развития злокачественных новообразований на коже также возрастает. Так что не забывайте, что после процедуры ее необходимо обработать увлажняющими и питающими средствами.

Учтите, что сильный загар при псориазе – это практически всегда ожог, что однозначно усугубляет течение заболевания.

Псориаз и море

Солнечные ванны и купание больных осенне-зимней формой псориаза в море в большинстве случаев приводят к существенному улучшению состояния. Таким людям очень полезно с наступлением холодного сезона проводить 3-4 недели на Черном, а лучше на Мертвом море. Климатотерапия позволяет значительно продлить ремиссию.

Однако следует помнить, что ехать на моря и принимать солнечные ванны можно только в стационарной стадии болезни. Если недуг прогрессирует, процесс сначала нужно стабилизировать. И будьте внимательны – купание при псориазе в море запрещено, когда на вашей коже есть:  

•          потертости;

•          всевозможные ранки;

•          ожоги.  

Какое значение имеет влажность воздуха?

Нужно как можно меньше времени оставаться в помещениях, где работают кондиционеры. Если у вас псориаз, после пары часов, проведенных в такой атмосфере, водно-жировая кожная оболочка начинает разрушаться. Покровы кожи становятся сухими, а это повышает риск обострения болезни. И не забывайте следить за тем, чтобы в отопительный сезон воздух в вашем доме был влажным.

Как принимать водные процедуры?

Когда человеку поставлен диагноз псориаз, лечение затрагивает все сферы жизни. Связано это с тем, что окончательного выздоровления при этом недуге добиться пока невозможно, и терапия заключается в проведении комплекса мероприятий, в том числе и профилактических.

Важно правильно организовать купание при псориазе:  

•          температура воды при приеме душа и ванны должна быть комфортной;

•          принимать водные процедуры нужно недолго (оптимальный вариант – кратковременный душ);

•          не стоит долго находиться в горячей воде – кровообращение улучшается, но усиливается зуд и появляются покраснения;

•          нельзя пользоваться жесткими мочалками и щетками – это травмирует кожу;

•          запрещено во время приема водных процедур сколупывать чешуйки;

•          необходима повышенная осторожность с выбором моющих средств.  

Мочалку лучше заменить хлопчатобумажной салфеткой либо мягкой губкой. Не намыливайтесь целым куском мыла, а пользуйтесь мыльной пеной, гелями и маслами. Гипоаллергенные средства для купания при псориазе приобретайте в аптеках, посоветовавшись с дерматологом.

Если у вас не прогрессирующая стадия псориаза, лечение допускает прием ванн с морской солью, маслами и травяными настоями. По завершению водных процедур кожу необходимо смазать увлажняющими питающими кремами.