Психосоматика кожных заболеваний

Сегодня любой грамотный специалист, который разбирается в проблеме, связанной со здоровьем, интересуется и вашим эмоциональным самочувствием. Это позволяет собрать подробный анамнез, а значит, и подобрать эффективный способ лечения. В борьбе с псориазом не стоит пренебрегать изучением психосоматики заболевания.

Психосоматика псориаза, экземы, нейродермитов

Псориаз, экзема, нейродермит поражают кожные покровы, и могут сигнализировать о следующих проблемах пациента:

1. Язвы и зуд могут стать причиной повышенной раздражительности человека. Особенно, если он попадал в ситуацию, когда к нему не прислушивались или у него не было возможности высказаться.

2. Человек, который постоянно устает и не имеет возможности полноценно отдохнуть, может страдать рядом заболеваний: от общего снижения иммунитета до депрессии. Все это может спровоцировать появление или обострений кожных заболеваний: нейродермита, псориаза, экземы.

3. Усугубление заболеваний может быть связано с комплексом вины, который не может побороть человек. Например, есть категория людей, которая все невзгоды воспринимает как наказание за какие-либо действия, поэтому могут и не предпринимать усилий для того, чтобы излечиться.

4. Обращая внимание на психосоматику псориаза, можно заметить, что многие пациенты признаются в сознательном подавлении эмоций. Например, после стрессовой ситуации, человек замыкается, старается не обращать внимание на свое состояние, что еще сильнее провоцирует заболевание.

5. Псориаз может появиться вследствие неуверенности в себе. Например, когда человек боится неудач или испытывает страхи, связанные с его будущим.

Кожные заболевания трудно поддаются лечению. Человек может испытывать не только физический, но и психологический дискомфорт. Все это может провоцировать недоверие к современным методам лечения, ведь «все равно ничего не помогает». Эта негативная реакция может привести к депрессивным мыслям и стать причиной обострения заболевания.

Психосоматика детских кожных заболеваний

Появление симптомов или обострение кожных заболеваний у детей (чаще всего, атопического дерматита) всегда становится стрессом и для их родителей, а также вызывает множество вопросов: что стало причиной, как лечить, как не навредить?

Бывает сложно установить причинно-следственные связи, понять психосоматику этого заболевания. Но возможно проанализировать привычки и характер ребенка, ваши отношения и то, что его окружает, чтобы сделать определенные выводы и помочь ему избавиться от психологических причин недуга.

1. Психосоматика детских кожных заболеваний может говорить о том, что у ребенка есть сложности в отношениях с семьей. Например, он не может доверить вам свои переживания или видит нездоровую обстановку, которая царит в семье (ссоры родителей, развод, напряженные отношения).

2. Болезнь может появиться в результате серьезного стресса, который пережила неокрепшая психика ребенка – потеря близкого человека или домашнего животного, переезд (потеря друзей), смена детского сада или школы (если ребенок был против, но обстоятельства не давали выбора).

3. Появление обострений или кожных заболеваний может быть следствием вашей гиперопеки. Например, если вы постоянно заставляете его мыть руки, не даете право выбора или следите за каждым шагом.

Как помочь себе?

1. Чтобы избавиться от психосоматических причин заболевания, стоит обратиться к специалисту. Психотерапия дает эффективный результат и помогает решить комплекс проблем, связанных со здоровьем и отношением к себе.

2. Если вы не готовы раскрывать душу перед незнакомцем (даже профессиональным врачом), можно почитать литературу, которая поможет вам разобраться в том, как вы можете себе помочь. Пожалуй, самый известный человек, который пишет о психосоматике заболеваний - это Луиза Хей. На сегодняшний момент вышли в свет более десятка книг: «Исцели свою жизнь», «Путь к здоровой жизни», «Исцели себя сам».

3. Постарайтесь найти способы достижения психологического равновесия: медитация, йога, ароматерапия, любой вид творчества. Главное, чтобы процесс приносил вам удовольствие. В этом вопросе нет универсальных советов: кому-то больше по душе спокойные занятия, кому-то для избавления от негативных эмоцией нужен активный спорт или отдых.

4. Стоит отказаться от раздражающих факторов, особенно, если вы понимаете, что именно это стало причиной обострения заболевания. Многие отмечают, что нелюбимая или стрессовая работа усугубляет состояние. На какие бы меры вы не решились, главное, чтобы новая ситуация не стала причиной нового стресса.

5. Не держите в себе негативные эмоции. Конечно, не стоит срываться на других, поэтому можно найти способы снятия такого стресса. Психотерапия также может помочь: человек проговаривает свои мысли, что помогает избавиться от них.

Любое заболевание – это совокупность разных обстоятельств и проблем. Подходите к лечению комплексно: врачебная помощь, психотерапия, здоровый образ жизни, правильное питание. Все это помогает не только добиться длительной ремиссии в лечении кожных заболеваний, но и найти внутренний баланс.