Какие витамины помогают от псориаза

Мы не устаем повторять, что в борьбе с псориазом нужен комплексный подход. Практически любой врач, к которому вы придете на прием, затронет тему насыщения организма необходимыми витаминами. Их достаточное количество в организме благотворно влияет на течение болезни, позволяя наладить клеточный обмен и поправить общее самочувствие.  

Помогают ли витамины при псориазе? 

• Витамины помогают восстановить и нормализовать работу клеток дермы

• Налаживаются обменные процессы в организме

• Клетки кожи насыщаются кислородом

• Регулируется содержание кератина

• Витамины способствуют здоровью суставов и костей  

Какие витамины помогают при псориазе? 

• Для избавления симптомов кожных заболеваний специалисты рекомендуют принимать витамин А. Он отвечает за синтез и развитие клеток дермы. Если этого витамина не хватает, человек может ощущать сухость кожи, замечать ее шелушение. Волосы становятся тусклыми, а ногти слабыми. Этот витамин бывает в виде масла, таблеток или раствора для инъекций.

• Для очищения кожи от шлаков и токсинов помогает витамин Е. Он способствует укреплению клеток дермы, помогает защитить кожу от негативного воздействия окружающей среды.

• Витамин Д незаменим для правильного восстановления клеток эпидермиса. Также он благотворно влияет на костную ткань, позволяет уменьшить размеры кожных высыпаний.

• Для здоровья печени и правильных процессов липидного обмена нужен лецитин. При псориазе и других кожных заболеваниях он способствует очищению кожи, избавлению от бляшек, возобновлению обменных процессов.

• Для выработки коллагена организму необходим витамин С. Он отвечает за эластичность нашей кожи и за ее восстановление. Витамин С укрепляет стенки вен и капилляров.

• Фолиевая кислота отвечает за синтез эритроцитов, позволяет нормализовать окислительные процессы, укрепляет иммунитет. Если человек страдает кожными заболеваниями, специалисты рекомендуют принимать фолиевую кислоту вместе с витаминами группы В и С.  

Помогут ли витаминные комплексы при псориазе?

Витаминные комплексы могут благотворно влиять на состояние организма в целом. Что позволяет снять и симптомы псориаза, добиться длительной ремиссии и избавиться от бляшек. Но есть и противопоказания:  

• Витаминные комплексы нельзя принимать детям до 3 лет

• Витаминные комплексы противопоказанны людям с патологией почек

• Нельзя принимать комплексы, если у вас непереносимость фруктозы

• Нельзя принимать комплексы, если у вас есть проблемы с эндокринной системой  

Правильное питание как способ получить витамины

Лечение кожных заболеваний необходимо сочетать с правильным питанием. Придерживаться основных принципов нужно постоянно, чтобы не провоцировать обострения. Как известно, витамины можно получать и из того, что мы едим. Поэтому, если вы страдаете от псориаза или других кожных заболеваний, стоит включить в рацион следующие продукты:  

• Ягода: смородина, шиповник

• Растительные масла

• Сливочное масло

• Морская рыба

• Болгарский перец

• Гречка

• Нежирное мясо  

Исключите продукты-аллергены, которые могут спровоцировать обострение кожных заболеваний: 

• Мед

• Цитрусовые

• Орехи

• Шоколад

• Кофе  

Приобрести витамины не составляет никакого труда – нужно просто прийти в аптеку. Но не стоит выбирать их, исходя из рекомендаций фармацевта или желания сэкономить. Чтобы получить грамотное лечение, обратитесь к врачу. Необходимые анализы, ваше самочувствие и сведения о других ваших заболеваниям помогут ему выписать вам именно те препараты, которые будут эффективны, а главное – не нанесут вреда!